SI-MENETELMÄ
Si-menetelmä
Si-menetelmä on menetelmä jolla palautetetaan lantiokorin luonnollinen liike ja tasapaino. Si-nivelen lisäksi menetelmässä huomioidaan lantion ja kehon muutkin nivelet, mutta pääpaino hoidossa on lantion liikkeen palauttamisella, joka taas mahdollistaa kineettisen liikeketjun kautta kehon muidenkin nivelten luonnollisen liikkeen. Käytäntö on osoittanut menetelmästä olevan apua paljon muihinkin vaivoihin kuin tuki- ja liikuntaelin vaivoihin, koska lantion tasapainottaminen vapauttaa koko selkärankaa sekä rangan 31-paria hermoja, mitkä hermottavat kaikkea kehossa, kehon sisältä aina kehon pintaan asti. Menetelmä ei ole hokkuspokkus hoito kaikkiin vaivoihin vaan perustuu toiminnallisen anatomian ymmärtämisen lisäksi kehon kineettisten liikeketjujen seuraamiseen ja hoitamiseen, sekä näkemiseen kuinka yksi toimimaton linkki kehossa siirtää vaivan kehossa seuraavaan ja taas seuraavaan kohtaan.
Menetelmästä voi olla hyötyä seuraavissa tiloissa :
- Krooninen ja akuutti selkäkipu
- Skolioosi
- Jalkojen eripituisuus
- Issias
- Nivelkivut (mm. polvien, lonkkien ja olkapäiden kiputilat)
- Välilevyn pullistuma (pullistumat ovat usein seurausta lantion virheellisestä asennosta)
- Käsien ja jalkojen kylmyys tai puutuminen
- Päänsärky (eritoten takaraivolla)
- Migreeni (ei kuitenkaan ainoana hoitona, mutta lisänä)
- Suoliston toiminnan häiriöt
- Seksuaalinen haluttomuus (lantion verenkierron parantuminen)
- Korkea verenpaine (hengitys kapasiteetti lisääntyy, hermoston rentoutuminen)
- Unettomuus (unen laadun parantuminen on ehkä yleisin sivuoire lantion hoidolle, tämä tulee hermoston rentoutumisen kautta)
- Kehon yleisjäykkyys / kipuilu
- Heikko yleisvireystaso